sábado, 23 de fevereiro de 2013

Cílios de Boneca!

Alguns dias atrás, comprei uma máscara de cílios da Lancôme que se chama Hypnose Doll Eyes. A proposta é dar volume e curvar. Eu já gostava das máscaras da Lancôme, mas esta é de se apaixonar!


Muito fácil de passar, apesar da escovinha não ajudar muito, ela espalha super fácil. Eu sei que eles fazem as escovinhas pensando na melhor forma de espalhar mas nesta acho que deram bola fora. Dura uma eternidade, ou seja, o dia todo. Inclusive, contando ida a academia com aeróbico!

O preço é alto, mas dura muito, já que não tem que ficar reaplicando o dia todo. As minhas duram fácil 6 meses. Eu comprei pelo site( tem o link lá em cima) e recebi umas amostrinhas ótimas. Chegou no prazo, o frete é grátis. Amei, aprovei e estou contando!


Ah, o meu eu comprei quando estava uma promoção de kit. Veio junto um lápis e um mini demaquilante. Luxo total!

;)

quarta-feira, 6 de fevereiro de 2013

Resultado do Sorteio

Ei, gente!


Vou confessar que esqueci do sorteio no dia 3, devido a uma série de acontecimentos... Mas hoje, mais tranquila, fiz o sorteio.

Fiz pelo site sorteador.com.

E a ganhadora foi:




Então, Iracema Raquel de Assis Lara Januário pode me enviar um email com endereço completo para vivianerbc@yahoo.com.br que eu vou enviar a sua Smartshake! Espero que aproveite muito!

Beijos!

sexta-feira, 11 de janeiro de 2013

Vamos comemorar?

Este blog é um espaço muito importante pra mim! Apesar de eu não postar com a frequência que eu gostaria, considero um ótimo espaço para trocar experiências.

Quando o blog completou um ano, eu não me dei conta e passou em branco. Então vamos comemorar agora?

Como eu sei que muitas das seguidoras são adeptas de um estilo de vida saudável, decidi fazer um sorteio! O prêmio será uma Smartshake!


Eu tenho e amo! É uma coqueteleira com 3 divisões: a parte grande, dá pra levar algo liquido, abaixo tem uma parte com divisórias para capsulas e a última dá pra levar os pós do pós-treino. Super útil!

Para participar, basta:
# ser seguidor(a) do blog
# morar no Brasil e 
# preencher o formulário abaixo!

O sorteio será realizado dia 3 de fevereiro!



Beijos!

terça-feira, 4 de dezembro de 2012

Bolinho de Batata Inglesa

Perceberam que eu ando inspirada pra cozinhar?!

A idéia de hoje pode servir como um ótimo aperitivo nas festas de fim de ano, fica diliça com café no desjejum ou a tarde naquela hora chata que a gente não sabe o que comer pra não comprometer a dieta.

Bolinho de Batata Inglesa


500 g de frango cozido, bem picadinho (quase um farelo!) e já temperado a gosto, eu gosto de usar cebola, alho e muitas ervinhas frescas
200 g de batata inglesa amassadinha (já fiz com batata doce e tem que ser a branca que é menos doce, interfere menos no sabor)
farinha de milho
2 ovos batidos levemente

Misture o frango e a batata até ficar bem homogêneo. Leve a geladeira por uma hora. Após modele os bolinhos, eu fiz em estilo 'croquete' desta vez, mas já fiz formato de hambúrguer também e ficou bom. Empane os bolinhos, passando primeiro no ovo e em seguida na farinha de milho média. Cuidado para não deixar muito grossa a camada de farinha de milho, para isso basta não pressionar muito.
Leve ao forno pré-aquecido por 30 minutos. Na metade do tempo é legal dar uma virada neles com um garfo.

Depois de frio, o que sobrar dá pra congelar e consumir como eu disse no café da manhã, lanchinhos...

Bjks

segunda-feira, 3 de dezembro de 2012

Flan de whey!

Mais uma sobremesa gostosinha, levinha, bem proteica e... com gelatina!

Flan de Whey


1 pacote de gelatina do sabor que você não enjoo ainda preparada conforme as instruções da embalagem
1 colher de sopa de adoçante em pó
3 colheres de sopa de iogurte desnatado ou creme de leite leve Nestlé
2 scoops de whey protein qualquer sabor

Quando a gelatina estiver firme, tire a metade e coloca no recipiente do mixer e coloca os outros ingredientes e bate uns 3 minutos até ficar bem aerado. Despeje por cima do resto da gelatina e volta a geladeira mais uns 20 minutos. E pronto!

Variações que já fiz e dicas:
# Gelatina de abacaxi, whey sem sabor e creme de leite fica dos deuses!
# Gelatina de pêssego e whey de cookies, fica bem bom!
# Gelatina de morango, Whey de chocolate e iogurte fica bem como aqueles flans de mercado
# Com creme de leite fica mais levinho e cremoso
# Com iogurte tem que por mais adoçante, fica mais azedinho
# Divida em potinhos pequenos e com tampa fica melhor de guardar e você vai resistir melhor a tentação de devorar tudo de uma vez só, como eu já fiz! :)

Espero que aproveitem!
Beijosssss

domingo, 2 de dezembro de 2012

Bala de Gelatina

Oie!

Gelatina pra quem está de dieta muitas vezes é uma salvação, não é?

Mas vamos até mesmo variando os sabores, uma hora enjoa... Daí está na hora de variar o jeito de fazer. Eu já postei alguns jeitos que gosto de fazer aqui e aqui.

A gelatina é muito versátil e dá pra variar bastante, então neste post vai uma receitinha de bala de gelatina, para dar aquela enganada na vontade de doce.

Bala de Gelatina

2 pacotinhos de gelatina zero do sabor que lhe agradar
2 colher de sopa de açucar light Magro
coco ralado sem açúcar para polvilhar
150 ml de água fervente


Dissolva a gelatina na água fervente, mexendo até não restar nenhum grumo ou bolinha. Fica bem concentrado e grossinho. Coloque a gelatina do liquidificador ou recepiente do mixer (já fiz com os dois e prefiro o mixer!) e adicione o açúcar. Bata até ficar espumoso. Polvilhe a metade do coco em uma forminha ou pote e despeje a gelatina batida por cima. Polvilhe o restante do coco por cima e leve a geladeira até endurecer.


Quando estiver bem firme, corte em quadradinhos e guarde em um potinho fechado. Dura 8 dias em geladeira.

Hummmm!

Unhas!

Faz um tempinho que não posto unhas por aqui, então aí vão algumas idéias com Konad pra inspirar o fim de ano!



:***