domingo, 9 de outubro de 2011

Panquecas Montadas da Liv...

Geeeente, serviço de utilidade pública!

A Liv Gitahy é uma menina muito linda que com muita força de vontade está construindo seu corpo dos sonhos através de hábitos alimentares saudáveis e treinos. Ela registra este processo todo de se tornar sarada no blog Treino, Nutrição e Beleza(link aqui) .

A Liv criou uma maneira maravilhosa de comer batata doce e claras: são as famosas Panquecas Montadas da Liv( clique aqui! ).

É fácil de fazer, barbada mesmo, é muito nutritivo e o melhor de tudo: é delicioso! Nem parece comida de dieta...

6 comentários:

  1. é verdade, a panqueca da Liv é muito gostosa mesmo!!!

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  2. Muito boas mesmo...nem parece coisa de dieta...

    Bj

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  3. Mais uma dica sua q aproveitei. Fala sério, Vivi, pego 90% das suas dicas pra mim, q legal isso. Às vezes, qdo vou ao supermercado, fico lá na sessão dos lights e integrais só pensando: tomara q a Vivi venha com mais uma dica suuper, pq na verdade, dá uma preguicinha ficar parada ali e olhar produto por produto, aí venho aki no seu blog e me "aproveito" da sua disposição em buscar coisas novas, hehe.
    Bjooo.

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  4. Pri,

    vc é um amor de pessoa mexxxxmo!

    Bjão

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  5. Q AMORRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR

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